八戸学院大学陸上競技部のスプリンターの 強化方法を探る

論文タイトル (カナ)

ハチノヘガクインダイガクリクジョウキョウギブノスプリンターノキョウカホウホウヲサグル

著者（日・英）

綿谷 貴志

要旨・内容

スポーツ指導者には選手やチームの特徴や課題を把握し，その内容に応じてトレーニングを処方していくことが求められる．本研究では，八戸学院大学陸上競技部に所属する男子短距離選手6名，女子短距離選手7名の疾走中の走速度，ストライド，ピッチ，接地時間，滞空時間を算出した．それらを分析することにより，今後のトレーニングの方向性を探ることが本研究の目的であった．その結果，男子選手にはプライオメトリックス・トレーニング，女子選手には股関節筋力の強化を目的としたトレーニングが有効である可能性が示唆された．

要旨・内容 (英語)

掲載元情報（日・英）

八戸学院大学紀要
第53号（2017）
pp.31-35

論文種別

考古資料、考古資料、考古資料

発行年月日

2016/12/24

閲覧先

八戸学院学術情報リポジトリ

閲覧先URL

https://hachinohe-hachitan.repo.nii.ac.jp/

閲覧先での公開範囲

全文公開

ISSN

2187-8102