![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.microcms-assets.io%2Fassets%2Fe1d429c9933a42e8b8ea89368862664b%2F035f175747c74dada30e494cab965c79%2Fankou_tomoae-7.jpg&w=1080&q=75)
あんこうのとも和え
材料
あんこう(あん肝入り) 800~1000g
酒 大さじ2
ネギ 1/2本
みそ 大さじ2~3(お好みで)
①鍋に沸かした熱湯に塩を入れあんこうを茹でる。
②しっかり火が通ったらザルに上げる。
③別鍋に小口切りにしたネギを茹で、次にあん肝も茹でる。
④①の粗熱がとれたら、骨から身をはずしてほぐし、酒をふりかける。(大きな骨についているゼリー状の身も食べる。大きな身や皮は食べやすいように小さく切る。)
⑤ネギとあん肝をすり鉢に入れ、みそを加えてすりこぎでする。
⑥⑤にあんこうを入れ和える。
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材料 あんこう(あん肝入り) 800~1000g 酒 大さじ2 ネギ 1/2本 みそ 大さじ2~3(お好みで)
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あんこう(身・あら)は、もちろんあん肝入りで。
![塩は一つまみ位](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.microcms-assets.io%2Fassets%2Fe1d429c9933a42e8b8ea89368862664b%2F400317ee28ef4f61ba1f17e895ea8bfd%2Fankou_tomoae-1.jpg&w=3840&q=75)
①鍋に沸かした熱湯に塩を入れあんこうを茹でる。
![アクを取ってからザルに上げる。](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.microcms-assets.io%2Fassets%2Fe1d429c9933a42e8b8ea89368862664b%2F3e5cf25919d742318bb98a4340bb6cf5%2Fankou_tomoae-2.jpg&w=3840&q=75)
②しっかり火が通ったらザルに上げる。
![ネギは隠し味! あん肝は血があるので、身とは別に、10分くらい中までしっかり火を通す。](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.microcms-assets.io%2Fassets%2Fe1d429c9933a42e8b8ea89368862664b%2F565a496d363d4bb8b8e0368512532ba7%2Fankou_tomoae-3.jpg&w=3840&q=75)
③別鍋に小口切りにしたネギを茹で、次にあん肝も茹でる。
![大きな骨についているゼリー状の身も食べる。](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.microcms-assets.io%2Fassets%2Fe1d429c9933a42e8b8ea89368862664b%2F972b5fb5213a437a84422a3a61e6ba85%2Fankou_tomoae-4.jpg&w=3840&q=75)
④②の粗熱がとれたら、骨から身をはずしてほぐし、酒をふりかける。大きな身や皮は食べやすいように小さく切る。
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.microcms-assets.io%2Fassets%2Fe1d429c9933a42e8b8ea89368862664b%2F83ccfcdc49d5426787948a0c02566c38%2Fankou_tomoae-5.jpg&w=3840&q=75)
⑤ネギとあん肝をすり鉢に入れ、みそを加えてすりこぎでする。
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.microcms-assets.io%2Fassets%2Fe1d429c9933a42e8b8ea89368862664b%2Fa94f6017356a4cdf9c3e7fe46fe543e4%2Fankou_tomoae-6.jpeg&w=3840&q=75)
⑥⑤に、ほぐしたあんこうの身を入れ和える。
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.microcms-assets.io%2Fassets%2Fe1d429c9933a42e8b8ea89368862664b%2F035f175747c74dada30e494cab965c79%2Fankou_tomoae-7.jpg&w=3840&q=75)